Kaj je toplotni stres pri delu in kako se mu izogniti?

V času pretiranega mraza ali prekomerne vročine se izpostavljamo okoljskim razmeram, ki jih naše telo ne prenese, kar lahko povzroči zdravstvene težave, tako čustvene kot fizične.

Ta čezmerni temperaturni vpliv se pojavi tudi pri delu in je znan kot poklicni toplotni stres .

Kaj je stres
toplota pri delu

Toplotni stres je znan kot stanje nelagodja, ki se pojavi v človeškem telesu zaradi temperaturnih neravnovesij, bodisi zaradi prekomerne akumulacije ali izgube toplote.

Glavni vzrok toplotnega stresa je obstoj neugodnega delovnega okolja, to je, ko okolje ni udobno za delavce. V teh primerih človeško telo ne more vzdrževati optimalne notranje temperature.

Katere vrste stresa
toplota obstaja

Najbolj znana je toplotna obremenitev zaradi vročine, obstaja pa tudi toplotna obremenitev zaradi mraza.

Toplotni stres zaradi vročine

Pojavi se, ko je okolje vroče in/ali se izvajajo ekstremne dejavnosti, ki povišajo telesno temperaturo. V normalnih situacijah se mehanizmi, ki jih imamo, vzpostavijo za znižanje visoke temperature. Ko pa so razmere tako ekstremne, naše telo ne more kompenzirati temperature, kar povzroči tako imenovani toplotni stres .

Toplotni stres zaradi mraza

Hladni toplotni stres je stres, ki nastane kot posledica poklicne izpostavljenosti mrzlim delovnim okoljem. Takšna izpostavljenost lahko povzroči simptome, od blagih, kot je mrzlica, do resnejših težav, kot je fiziološka hipotermija.

Podobno lahko stres zaradi mraza razvrstimo v:

  • Splošni hladilni stres.
  • Stres zaradi lokalnega hlajenja okončin, ki ga povzroča učinek vetra, stik z mrzlimi površinami ali dihalni trakt.

Kako preprečiti
hladen stres

Za preprečevanje delovnega stresa je treba ovrednotiti izpostavljenost delavcev mrazu in izvajati potrebne preventivne ukrepe, da se izognemo nevarnim delovnim praksam.

Nekateri ukrepi, ki se lahko štejejo za preventivne pred toplotnim stresom, so:

  • Zaščitite okončine delavcev : to je način, da se izognete lokalnemu hlajenju.
  • Izberite ustrezna oblačila : tista, ki olajšajo izhlapevanje znoja, preprečujejo, da bi se ohladil in nas s tem ohladilo.
  • Pitje vročih tekočin : pomaga povrniti izgubo toplotne energije.
  • Nosite oblačila, odporna proti vetru : zmanjšajte učinek hitrosti zraka.
  • Opravite predhodne zdravniške preglede : ustrezen ukrep za odkrivanje motenj krvnega obtoka, težav s kožo itd.
  • Zamenjajte vlažna oblačila : preprečite zmrzovanje vode in posledično izgubo toplotne energije.
  • Na prostem uporabljajte vetrobranske zaslone .

Včasih je zelo težko nadzorovati ekstremne nizke ali visoke temperature . Zato je pomembno, da za delo v neugodnih temperaturah vedno uporabljamo primerna oblačila.

V Impotusa imamo vse vrste artiklov za zaščito delavcev in na ta način preprečimo morebitna tveganja za njihovo zdravje. Kontaktirajte nas in svetovali vam bomo o vsem, kar potrebujete.

Síguenos en Facebook