Što je radni toplinski stres i kako ga izbjeći?

U vrijeme pretjerane hladnoće ili pretjerane vrućine izlažemo se uvjetima okoline koje naše tijelo ne može podnijeti, što može dovesti do zdravstvenih problema, kako emocionalnih tako i fizičkih.

Ovaj pretjerani temperaturni utjecaj također se događa na poslu i poznat je kao profesionalni toplinski stres .

Što je stres
toplina na djelu

Toplinski stres je poznat kao stanje nelagode koje se javlja u ljudskom tijelu zbog temperaturne neravnoteže, bilo zbog prekomjerne akumulacije ili gubitka topline.

Glavni uzrok toplinskog stresa je postojanje nepovoljnih radnih okolina, odnosno kada okolina nije ugodna za radnike. U tim slučajevima ljudsko tijelo ne može održavati optimalnu unutarnju temperaturu.

Koje vrste stresa
toplinski postoje

Najpoznatiji je toplinski stres zbog topline, ali postoji i toplinski stres zbog hladnoće.

Toplinski stres uslijed topline

Javlja se kada je okolina vruća i/ili kada se provode ekstremne aktivnosti, povećavajući tjelesnu temperaturu. U normalnim situacijama, mehanizmi koje imamo postavljeni su za smanjenje visoke temperature. Međutim, kada su uvjeti toliko ekstremni, naše tijelo nije u stanju kompenzirati temperaturu, stvarajući tako ono što je poznato kao toplinski stres .

Toplinski stres zbog hladnoće

Hladni toplinski stres je stres koji se javlja kao rezultat profesionalne izloženosti hladnom radnom okruženju. Takvo izlaganje može proizvesti simptome u rasponu od blagih, poput zimice, do ozbiljnijih problema poput fiziološke hipotermije.

Isto tako, hladnoća se može klasificirati u:

  • Opći stres hlađenja.
  • Stres zbog lokalnog hlađenja ekstremiteta, uzrokovan djelovanjem vjetra, dodirom s hladnim površinama ili dišnim putevima.

Kako spriječiti
hladni stres

Kako bi se spriječio radni stres, potrebno je procijeniti izloženost radnika hladnoći i provesti potrebne preventivne mjere kako bi se izbjeglo uključivanje u nesigurne radne prakse.

Neke od mjera koje se mogu smatrati preventivom protiv toplinskog stresa su:

  • Zaštitite ekstremitete radnika : to je način da se izbjegne lokalno hlađenje.
  • Odaberite odgovarajuću odjeću : onu koja olakšava isparavanje znoja, sprječava njegovo hlađenje i time nas hladi.
  • Pijenje vrućih tekućina : pomaže u povratu gubitka toplinske energije.
  • Nosite odjeću otpornu na vjetar : smanjite učinak brzine zraka.
  • Provedite prethodne liječničke preglede : odgovarajuću mjeru za otkrivanje poremećaja cirkulacije, problema s kožom itd.
  • Zamijenite vlažnu odjeću : spriječite smrzavanje vode i posljedični gubitak toplinske energije.
  • Na otvorenom koristite vjetrobran .

Ponekad je vrlo teško kontrolirati ekstremno niske ili visoke temperature . Stoga je važno uvijek koristiti odgovarajuću odjeću za obavljanje posla na nepovoljnim temperaturama.

U Impotusa imamo sve vrste sredstava za zaštitu radnika i na taj način sprječavamo moguće rizike za njihovo zdravlje. Kontaktirajte nas i savjetovat ćemo vas o svemu što trebate.

Síguenos en Facebook