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Un ambiente de trabajo frío es aquel que provoca una pérdida de calor corporal superior a la que se produce en condiciones normales. Trabajar en un ambiente así puede provocar desde una leve sensación de incomodidad hasta riesgos más graves para la salud de los trabajadores.
En estas condiciones, la ropa de trabajo para el frío es la encargada de mantener a los trabajadores protegidos de las bajas temperaturas. En este artículo te contamos todo lo que tienes que saber sobre la ropa especial para temperaturas frías extremas.
¿Qué hay que tener en cuenta para realizar trabajos a bajas temperaturas?
Antes de nada, es importante que conozcas una serie de recomendaciones para realizar de forma segura y sin riesgos los trabajos en entornos con bajas temperaturas:
Debes ponerte una capa de ropa térmica ceñida al cuerpo que proteja de la humedad, que sea transpirable y te ayude a mantenerte seco.
Por encima debes elegir una camiseta que no sea ceñida y que aísle de la humedad.
Para la última capa de ropa de trabajo para el frío escoge una buena chaqueta para trabajar. Debe protegerte de la nieve, el hielo o la lluvia. Además, debe aislar de las fuertes ráfagas de viento. Es importante que esta ropa de trabajo sea ancha, para que te permita moverte con facilidad y no “aplaste” las capas anteriores.
¡Muy importante!
Protégete la cabeza y las manos con gorros, balaclavas y guantes.
Materiales de la ropa de trabajo para el frio
La ropa de trabajo para el frío está confeccionada principalmente en los siguientes materiales:
Poliéster.
Es una de las fibras sintéticas más empleadas en la ropa de trabajo para el frío. Es una fibra de gran resistencia, que no se deforma y repele la humedad, siendo material ideal para el frío o la lluvia.
Lana.
Se trata de una fibra natural que protege de la humedad actuando como aislante térmico. Es una fibra gruesa por lo que también proporciona calor al cuerpo. Se debe llevar con alguna prenda más encima.
Algodón.
Es una fibra fina que protege de la humedad. La ropa de algodón es muy cómoda, ya que absorbe el sudor y las humedades del cuerpo y el entorno.
Es importante que tengamos en cuenta que el material impermeable y el resistente al agua son dos cosas muy diferentes. La ropa de trabajo para el frío resistente al agua repele el agua y consigue que se deslice por la superficie. En cambio, la ropa de trabajo resistente al frío impermeable contiene membranas de alta tecnología que impiden que el agua entre y además expulsa la humedad.
Consejos para protegerse del frío
Para terminar, hemos recopilado algunas recomendaciones para protegerte del frío y poder estar expuesto a esa sensación tan incómoda lo menos posible.
- Intenta organizar el trabajo de forma que el tiempo a bajas temperaturas se reduzca.
- Aliméntate de forma adecuada, aumentando la ingesta calórica con preferencia por comidas calientes y nutritivas de alta densidad calórica.
- Evita permanecer quieto demasiado tiempo.
- Evita el exceso de esfuerzo físico, ya que la sudoración aumenta la pérdida de calor
- Intenta no respirar por la boca. Si respiras por la nariz el aire se calienta al pasar por las fosas nasales y evitamos que llegue frío a los pulmones.
- Sustituye las prendas mojadas o húmedas.
- Estate muy atento a los síntomas que indican que el frío comienza a ser excesivo.
Cómo cuidar la ropa de trabajo para el frío
La ropa de trabajo antifrío suele ser algo cara, por lo que es recomendable que la cuidemos para asegurarnos una mayor durabilidad. Aquí van algunos consejos:
- En el caso de los abrigos y de los pantalones, pasar un cepillo para retirar restos de suciedad, polvo o barro, vaciar los bolsillos y darles la vuelta.
- Utilizar un programa específico de lavado para las prendas de lana y algodón. Para estos casos, siempre es mejor que utilicemos agua fría.
- Una buena forma de lavar las chaquetas para trabajar es con un cepillo y jabón PH neutro, evitando los suavizantes y jabones líquidos.
- A la hora de secar la ropa de trabajo para el frío, es mejor que lo hagamos al aire libre.
Ahora que conoces todo sobre la ropa de trabajo para el frío, puedes elegir la que más se adapte a tus necesidades y tu entorno laboral.
En Impotusa tienes todo lo que necesitas para tu trabajo. Si tienes dudas, nuestro equipo de expertos te asesorarán para que puedas adquirir el mejor equipo de protección.